Brady lançará livro ensinando seu método para saúde mental e física aos 40 anos

Não é segredo para ninguém que Brady é considerado um dos melhores quarterbacks de todos os tempos. Embora alguns ainda discutam – não este que vos escreve – se ele é o melhor ou não, é praticamente inquestionável que nenhum chegou aos 40 anos como ele.

Ou quase, porque seu aniversário é em agosto, mas fato é que o quarterback do New England Patriots tem algum segredo para continuar jogando em alto-nível. Alguns são de conhecimento de muitos, tanto que já escrevi sobre sua rotina aqui no ProFootball.

Outros detalhes, porém, estarão no livro “O Método TB12: Como alcançar uma vida de performance em auto-nível” (tradução livre). O anúncio do livro foi feito hoje pela manhã no instagram de Brady.  “Estou empolgado de compartilhar isso com vocês, o ápice do que venho trabalhando nos últimos doze anos de minha carreira – algo que eu sei que pode ajudar TODAS as pessoas seja lá qual for sua idade, nível atlético ou estágio na vida”, escreveu Brady. “Muitos me perguntam como eu mantenho a motivação e o comprometimento com meu esporte? Como é possível continuar jogando futebol americano com 40 anos? Então para todos que se perguntam como eu me sinto melhor hoje do que eu me sentia quando tinha 25 anos, tenho algo para você”, completou.

Descrito como uma bíblia da alta-performance mental e atlética, o livro (de quase 300 páginas previstas) deve contar como funciona o treinamento e regime de Brady. O próprio se qualifica como um “estudo de caso” sobre como o método pode transformar um atleta. Considerando que o cara saiu da sexta rodada para ser o único quarterback cinco vezes campeão do Super Bowl – com o quinto título sendo a maior virada da história da final da NFL – algo de bom com toda certeza deve ter nesse livro.  “Seja você um atleta de ensino médio, faculdade ou profissional, um técnico, um fazendeiro, um executivo, um professor (…) sei que os métodos neste livro são o plano de jogo para alcançar e manter o auge da forma física e mental”, promete Brady.

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O livro está disponível na Amazon americana para pré-venda em versão física (já comprei e sai uns 45 dólares com o frete) ou em Kindle, também na Amazon brasileira. A previsão de que ele esteja disponível é no dia 19 de setembro – mais ou menos entre a primeira e segunda semana da temporada 2017 da NFL. E em um dia ele já é o mais vendido da loja. Se você encomendar na pré-venda, como fiz, a tendência é que ele chegue no Brasil em outubro (considerando que a Amazon é ninja no frete, faz todo sentido pensar nesse prazo).

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